白叶给卫昭详细讲铁锅炖的酱料怎么调配的时候，张强在旁边一边炒菜，一边也支棱着耳朵听着。

  不过到底是一心不能二用。这一锅菜出锅的时候，明显有些品相不佳。

  白叶眉头一蹙，张强赶紧开口，“不好意思啊老板，刚才听您和小卫说话，我听得入神了，没注意。”

  张强看着老实巴交的，此时面带惶恐地道歉，白叶也不好说什么了。

  只是这菜看着实在不怎么样，白叶让对方重新炒。

  卫昭瞥了张强一眼，又巴巴地跟上了白叶。

  主菜出锅之后，白叶就将厨房交给了张强和卫昭。出来的时候，白叶才看到江浩，从后面拍了他肩膀一下。

  “啥时候回来的？”

  “没多大功夫。”江浩朝着厨房里看了一眼，“你现在忙不？不忙跟我上楼一趟。”

  “我忙完了，现在就等着开门营业了。”白叶一边说着，一边跟着江浩出来上了二楼。“啥事啊？这么严肃？”

  “那个卫昭，你要提防一点。”江浩说道。

  “啊？提防什么？”

  “你将什么秘方都交给他，你就不怕他卷着你配方走了？”江浩严肃道，“我看他那个样子，可不像是新手！”

  白叶点点头，“确实不像是新手，而且也绝不是在家里练出来的。”

  有没有经过专业训练，区别还是挺大的。

  “那你……”

  “浩子，你别担心。”白叶正色道，“相信我，这件事我心里有数。”

  影视城外面这么多的餐馆，自家生意红火，就代表着别家可能生意冷淡，大家都是竞争的关系，自然要防备一手。

  白叶都一一应了。

  知道江浩都是好意。

  但他不知道系统的存在。

  从他们主动请教白叶调味或者其他菜肴方面的知识，而白叶也真心实意教导了，那系统就默认他们之间的师徒关系成立。

  主打的就是一个真诚。

  哪怕表面上没有关系，都属于弟子，受系统保护。

  如今白叶名下的徒弟显示已经有了三名。

  第一个就是白静，随后是张强，最后是卫昭。

  只是在三人的名字旁边都有一个浅绿色的小字：记名弟子。

  白叶询问过系统，系统回复说这是因为双方只有师徒之实，却没有师徒名分，所以是能算是个记名弟子。

  而在系统的等级里，除了记名弟子，还有普通弟子、亲传弟子、衣钵弟子等几种。

  “那就好。”江浩正说着，手机弹出一条新闻。“我去！”

  “咋了？”

  “连锁烤鱼餐厅被爆从垃圾桶里捞回食材。”江浩啧啧称奇。“估计又要展开餐饮业大检查了。说到鱼，你最近做点鱼吧。”

  “想吃鱼了？”

  “那不是……”江浩干咳一声，“之前我觉得自己胖了，就弄了个电子秤，结果我没长几斤，倒是好几个女演员说自己胖了，现在盒饭都不敢吃整盒了。”

  “吃鱼还不简单，我给你们研究下减肥餐。”

  白叶也是哭笑不得。

  店里来吃饭的打工人，都巴不得饭菜油水大一些，吃着香下饭。

  也就是这些明星演员们天天都怕自己吃胖了。

  不过这减脂餐怎么做，他还得琢磨一下。

  鱼倒是可以做清淡，但也不能天天吃鱼。

  午市过了之后，白叶一个人坐在了二层的窗户边，拿着手机百度减脂餐。

  发现低碳饮食这个说法。

  白叶这才知道，原来除了生活中要低碳，连饮食中也有低碳一说。

  饮食中的低碳就是指的碳水化合物的摄入量，低碳就是低碳水。

  白叶将这些内容翻来覆去看了一遍，大概理解就是尽量少吃包含淀粉类的食物，以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质为食物。

  这消费可就高了，现在剧组的盒饭费用可承担不起。看来他需要和这些要减肥的明星们谈一谈。

  而且他还有合成金手指，或许可以看看食材合成到高等级还有什么功能。

  白叶想明白了就直奔楼下，从储藏室拎出了半袋子黄豆来。

  黄豆是他平时用来做菜的，黄豆泡发放在炖菜里很好吃。

  既然试验，他干脆就找点便宜的东西合成！

  贵的东西合成成本高，但是系统又没有规定非要一次一斤的合成，他完全可以两粒两粒的合成嘛。

  论粒合成，白叶就没有什么压力了。拎着在厨房拎上来的各种粮食，白叶开始合成试验。

  黄豆不是什么劣质的，是他们东北本土的好黄豆，点开系统的鉴定，果然上面也是不错的评价。

  【农家种植的黄豆。】后面等级直接显示二级。

  合成之后，黄豆的属性就已经有了很大的变化，出现了美味值，甚至还有特殊的属性。

  合成到了五级的时候，黄豆出现了第二属性。

  【极优的黄豆，非常完美。】（备注：美味值满，增加第二属性，对瘦身有帮助。）

  来了！

  没想到还真的如此。

  他刚才百度的时候，就有提示，说是喝豆浆能减肥，他才试一试的。

  没想到，还真的成功了。

  合成到五级，这成本已经不低了。

  两个黄豆合成到三级，四级时候就已经是四粒了，五级是八粒。

  论粒那没有什么感觉，换成斤就会非常的惊人。

  八斤换一斤。

  白叶捂住了胸口，感觉肉疼。

  这合成技能，太浪费粮食了！

  不过黄豆既然能合成出第二属性，白叶也就好奇起了其他食材。

  这一次干脆就扎在厨房里，将大米，小米，紫米甚至连玉米碴都合成了一遍。

  合成到五级之后，发现确实都有第二属性。

  比如玉米碴，不论大碴子还是小碴子，都是具有刮油的效果。

  嗯，这个也能减肥。

  而大米第二属性是美白，小米第二属性是养颜。

  这其中紫米的变化有些不一样。

  紫米合成之前就是二级，再合成一次就是他之前熬粥的那个状态，系统显示从【普通农家紫米】变成了【精心培育的优质紫米】（备注：煮粥后软糯香甜，自带甜香味。）

  白叶恍然大悟。


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